我区举办青少年心理健康互动活动

5月15日，团区委、区教体局、区卫健局联合举办“心灵指南针·穿越青春海洋”心理健康互动活动，帮助青少年缓解成长焦虑、提升情绪调适能力，引导青少年塑造正确的世界观、价值观、人生观。

区心理健康中心主任王振华以“解锁情绪压力，拓展多元智能”为主题，结合青少年发展心理学理论，用生动有趣的语言为青少年带来一场兼具科学性与趣味性的心理健康互动讲座，引导青少年了解实用的心理健康知识和情绪管理技巧。

在宣泄室内，青少年们通过智能呐喊宣泄仪感受压力释放。这台仪器不仅让青少年们通过安全、科学的方式释放压力，还通过数据分析反馈情绪状态，帮助青少年更直观地了解自己的情绪变化。

步入沙盘室，青少年在心理导师的专业指导下，从橱柜中分三次选出心仪模具并在沙盘中自由摆放，心理导师通过模具摆放的形状和位置帮助青少年了解内心所想，在沟通交流中轻松疏解压力。

经过情绪释放，心理导师带领青少年们走进青莲公园心灵广场，共同体验“正念走路法”，让轻松愉悦的心情与历史文化、自然美景相遇，开启一段“心理+人文”的疗愈之旅。

下一步，团区委将持续发挥“12355青春自护”品牌效能，整合相关部门资源，推出一系列创新丰富的心理服务活动，为青少年提供形式多样的心理支持和引导，让每一颗心灵都能在科学守护中向阳生长。

（兖州团委）